BOB半岛“工位健身” 走红 碎片时间解锁健康新姿势商报讯（记者 汤佳烨 实习生 詹好 文/摄）春节落幕，“减肥”“健身”成为了人们热议的话题。对于上班族而言，快节奏的职场生活让身体长期处于紧绷状态，而有限的闲暇时间又难以支撑规律、完整的健身活动，长此以往，身体健康状况亮起红灯。于是，越来越多的职场人士将目光投向了工位，开始探索在工作岗位上进行健身的有效方式。“打工人开始流行在工位健身”的话题登上微博平台热搜，近一月的阅读量高达2.4亿，在这一波工位健身热潮中，斜踏板、握力圈、弹力带等小型便携的健身器材已悄然走进办公室，成为了打工人的日常伴侣。

　　在体育用品零售店迪卡侬（大关店）内，各式各样的健身器材琳琅满目，摆放负重跳绳、握力器、弹力带等小型健身器材的区域已经有不少顾客前来选购。

　　“每天对着电脑坐8小时，腰椎颈椎都吃不消，但去健身房又没时间。我之前在这买了个拉筋板，平常工作的时候就踩在脚下，还挺好用的。”在杭州工作的白领汪女士分享，春节后她在这里购买了一款拉筋板放在工位下方，既能防止跷二郎腿，又能拉伸腿部肌肉，感觉腿部轻松了不少。

　　如今，希望瘦腿的她再次来到迪卡侬，寻觅新的瘦腿好物。“夹推器好像也挺好的，工作的时候夹在腿间可以瘦大腿，就再来这里看看。”

　　除此之外，汪女士还分享了更多想要尝试的锻炼方式：用弹力带做肩颈放松、借助椅子做抬腿训练，趁着午间休息用负重球跳绳燃脂健身。汪女士算了一笔账：“去健身房月卡就要将近1000元，通勤加锻炼还要至少耗2小时，现在花200多元买器材，每天利用零碎时间锻炼，性价比更高。”

　　网友郑郑也在小红书上分享了她的“健身工位”：脚下踩着踏步机，背后放着腰部拉伸器，手边还放着握力器跟弹力带。

　　郑郑分享道：“去年体检查出轻度脂肪肝后，我就开始研究工位健身。现在每天坚持站立办公 3 小时，利用碎片时间做深蹲和拉伸运动，半年时间体重减轻了 8 斤。” 她还提到，这种 “碎片化运动” 模式不仅没有影响工作，反而提升了工作时的专注度，“血液循环加快后，下午犯困的情况明显减少了。”

　　当下，工位健身已成为现代职场人士追求健康生活的新潮流。《2024 年体育消费报告》显示，2024 年，轻巧便捷、体积小巧的健身器材市场增长显著，其中减脂瘦身的跳绳机成交额同比增长 283%，锻炼肌肉力量的壶铃成交额同比增长 275%，辅助瘦腿的夹腿器成交额同比增长 131%。

　　迪卡侬的工作人员分析称：“传统健身模式对时间和场地要求较高，而打工人面临的痛点恰恰是‘没时间’和‘空间受限’。” 因此，具有隐蔽性和静音性的健身产品愈发受到青睐。例如，踏步机采用硅胶减震垫，在满足员工锻炼需求的同时，还能避免打扰到同事。

　　日前，山西省大同市中级人民法院审理席某某上诉案及所涉婚约财产纠纷上诉案的审判长接受记者采访：本案系不公开审理的案件，一审宣判后，鉴于网上存在大量不实信息，法院在法律规定范围内最大限度回应社会关切，澄清事实。

　　近日，世贸组织总干事恩戈齐·奥孔乔-伊维拉被问到有关美国和世贸组织关系的问题时，笑谈这是一个“五年来一次”的问题。记者：“（美国）共和党众议员提出动议，要求特朗普政府让美国退出世贸组织，美国现在还在“船上”吗？如果美国退出，世贸组织如何继续运作？

　　此次广交会，无论参展商还是境外采购商数量都再创新高。广交会是重要的外贸平台，中国“智造”正在通过这个平台走向世界。这几天不少参展商拿下大订单，采购商们也采购到不少新产品。吕羽华，是一位来自马来西亚的采购商，中文讲得十分流利，这次他来广交会，特别关注中国数字技术的发展成果。

　　玩具业是美国遭受关税冲击最严重的行业之一。美国有线电视新闻网（CNN）指出，对中国生产的玩具加征高额关税，意味着曾经物美价廉的玩具将变成“奢侈品”。美国商务部数据显示，2024年美国进口了价值177亿美元的玩具，其中75%来自中国。

　　△美国加州州长纽森（资料图）美国人口和经济规模第一大州加利福尼亚州州长纽森当地时间16日宣布就关税问题起诉特朗普政府。他批评特朗普政府滥用关税政策的行为“违法”，给美国经济造成严重混乱和破坏。加州成为全美第一个就关税问题起诉特朗普政府的州。

　　山西“订婚案”维持原判，被告获刑3年，审判长答问：膜未破裂是否影响罪的认定？#媒体精选计划

　　美国特朗普政府以所谓“让制造业回流美国”为名大打关税战，引发美国内外普遍批评。几次三番对关税政策的“朝令夕改”更是让美国农业界、商界、工业界、政界甚至包括电影行业在内的文艺界感到混乱和恐慌。

　　白宫慌了！“将设工作组紧急处理对中国加征关税危机”！“美国反对美国”正在上演：砸商人饭碗、乱农民生计……华尔街知名大佬发声

　　连日来，美国政府滥用关税手段BOB半岛官方网站，对包括中国在内的全球贸易伙伴征收额外所谓“对等关税”，结果不仅造成全球市场“鸡飞狗跳”，美国自己也出现了民众哄抢鸡蛋、企业原料缺货、海关系统“宕机”等诸多混乱。