健身女的会胖吗女性通过健身并不会发胖，反而有利于减肥。健身是一种健康的生活方式，有利于增强体质，锻炼心肺功能，控制体重，消耗多余的热量。比较推荐身体状况良好的人去锻炼，当然更有助于女性身体的健康。除了健身以外，户外有氧运动对体重都是有好处的。比如游泳，爬山，骑自行车等等。

　　健身房的运动很多属于抗阻训练，如果心肺功能比较差，年龄比较大的人是不适合的。除了健身以外，如果想保持或者降低体重，还需要配合饮食控制。

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　　科学健身是不会引起脱发的，但是如果不科学的健身。例如为了控制体重去控制饮食，或节食偏食，那会引起我们头发生长所需要的一些微量元素、营养物质蛋白的缺乏，可能会引起休止期脱发、或营养不良性脱发。那很多朋友就觉得雄激素性脱发，是不是因为老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其实并不是的，雄激素性脱发它的原因主要跟遗传和雄激素水平有关，而这个雄激素水平，并不是体内的雄激素水平高或者低了。因为有研究显示，95%以上的男性，雄激素性脱发的患者，他体内的雄激素水平是正常的。只是头皮局部的毛囊，对雄激素过于敏感，那么在一种酶，叫做5α-还原酶的作用下，把过多的雄激素睾酮转化为双氢睾酮，这个双氢睾酮才是导致我们，雄激素性脱发的一个罪魁祸首。它使得毛囊逐渐出现萎缩，头发就变细变软脱发了那这种头皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增强。我们通过血液学的检查，是查不出来的，所以大家有这种误区，并不是说健身的男性，越Man越容易引起脱发。主要是根据他的遗传的背景和头皮局部的5α-还原酶的活性有关，而与健身本身没有关系，所以科学的健身没有问题，如果出现了这种营养不良性的脱发。就是过度的节食减肥所导致的。以及雄激素性脱发怎么办呢？也不用担心，我们可以在医生的指导下，外用药物像米诺地尔搽剂，来进行一个对症治疗，当然对于男性雄激素性脱发，除了在外用的基础上，我们还建议要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脱发也是与遗传和雄激素水平有关，但是女性相对病因更加复杂，女性她相对更为敏感。症状也相对比较轻。所以女性我们推荐的是达霏欣2%浓度的米诺地尔搽剂，也就是说男性女性他都有雄激素性脱发的问题。治疗方面我们要男女分治选用不同的剂型。

　　肾炎的病人，饮食是低盐、低脂，有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下，有些病人的摄入是不足的，咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是，有的病人虽然摄入了但是量不够，所以肾炎的病人，有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食，肾炎的病人是可以变胖的，咱们肾炎的病人，包括有肾功能减退的病人，咱们也是通过合理的饮食，也是可以变胖的。还有，肾炎的病人如果是病理类型比较重，咱们给他用上激素，副作用就是它会刺激人的食欲，引起食欲大增，这个时候病人也会变胖。但这个变胖，和普通的变胖不一样，激素引起人的肥胖，我们称为向心性肥胖，病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积，但是他的胳膊和腿会比较细，所以这种肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人，一个是如果膳食营养得当，是会变胖的。另一个如果用了激素之后，他会出现一种病理性的肥胖。

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　　在临床上，女性患者也是会出现肾虚的，肾虚不单单是男性患者的专属，女性患者也有很多肾虚的表现，对于女性患者肾虚的临床表现主要有以下几个方面：第一，女性患者肾虚主要会出现腰膝酸软、神疲乏力以及其他一些记忆力减退、健忘、失眠、心慌、气短等症状。第二，女性患者如果出现肾阳虚，会出现形寒肢冷、手脚发凉，并且月经量少、痛经以及小腹冷痛、白带清稀量多，并且性欲下降、月经延迟等症状。第三，对于女性患者肾阴虚，主要会出现潮热盗汗、咽干口燥、手脚心发热以及心烦易怒、健忘、失眠和其他一些相关的症状。所以，女性患者出现肾虚是非常容易的事情，平时应该注意保健以及做一些运动和改善不良的生活方式，这样才能够避免肾虚的发生。

　　这是当然可以的，女人也会得痛风的，而且多在更年期以后发病，常有家族遗传史。痛风是一种代谢性疾病，是由于嘌呤代谢紊乱致血尿酸增高引起的一组疾病。主要见于中老年男性和少数绝经后的妇女，但近年来痛风的发病年龄有明显的年轻化的趋势。在临床上可表现为高尿酸血症，发作性及慢性关节炎，痛风石形成以及痛风性肾病，饮食条件优越者易患此病，患者多肥胖，常伴有高脂血症，高血压病，糖尿病，动脉硬化及冠心病等。痛风目前无法根治，因此需要早期诊断BOB半岛官方网站，积极合理的治疗。

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　　在临床上，女性患者也是会出现肾虚的，肾虚不单单是男性患者的专属，女性患者也有很多肾虚的表现，对于女性患者肾虚的临床表现主要有以下几个方面：第一，女性患者肾虚主要会出现腰膝酸软、神疲乏力以及其他一些记忆力减退、健忘、失眠、心慌、气短等症状。第二，女性患者如果出现肾阳虚，会出现形寒肢冷、手脚发凉，并且月

　　BMI21.5kg/m^2女生一般不算胖。BMI一般是指身体质量指数，该指标是通过体重除以身高的平方计算得来，这个公式所得比在一定程度上可以反映密度，身体质量指数在18.5-23.9kg/m^2内属于正常范围，所以21.5kg/m^2的女生一般不算胖。由于每个人的体质不同，身体质量指数也会存在着