健身对身体有害吗健身也可能会对身体有害，会导致神经过度兴奋影响到睡眠，长时间睡眠差会导致神经衰弱，如果是凌晨1点左右的时间健身，其实是属于熬夜的性质，休息不好就容易打破身体的平衡状态，女性会出现月经不调，男性会出现面部的表现。...

　　运动以后会导致神经过度兴奋，从而影响到睡眠，长时间睡眠差会导致神经衰弱，出现多梦、焦虑等症状。

　　如果是凌晨1点左右的时间健身，其实是属于熬夜的性质，休息不好就容易打破身体的平衡状态，会导致内分泌紊乱，同时女性会出现月经不调，男性会出现面部的表现，平时应该保证充足的睡眠时间BOB半岛官网，尽量不要长时间熬夜过度。

　　健身如果选择的是比较剧烈的运动，会增加心肌的耗氧，使血液流动加快，就会加重心脏的负担，对身体产生不利的影响，平时应该选择适合自己的健身运动，尽量不要盲目的去健身。

　　答hpv疫苗主要是用于预防人乳头瘤病毒感染引起的宫颈癌。目前有二价疫苗、四价疫苗和九价疫苗。二价疫苗可以预防70%的宫颈癌，它主要预防的是HPV16和HPV18的感染。四价疫苗可以预防四种亚型的HPV病毒感染，它可以预防70%-90%的生殖道疣。九价疫苗，它可以预防九个亚型的HPV病毒感染，可以预防90%的宫颈癌和绝大多数的生殖器疣和外阴癌。

　　答HPV疫苗二价它仅可以抵抗两种HPV病毒。HPV疫苗四价它可以抵抗四种HPV病毒，即HPV 6、11、16和18。它可以有效预防宫颈癌和外阴癌，以及与HPV有关的其他疾病。HPV疫苗九价是一种最新的疫苗，它可以抵抗九种HPV病毒，包括HPV 6、11、16、18、31、33、45、52和58。它可以有效预防宫颈癌和外阴癌，以及与HPV有关的其他疾病，如外阴疣、肛裂、炎和子宫内膜炎。

　　答目前我国国内没有二价的流感疫苗，只有三价流感疫苗和四价的流感疫苗两种。三价疫苗用于六个月及以上的儿童和，接种后可用于预防三种亚型的流感病毒引起的流感。四价流感疫苗包含四种流感病毒株。它包括两种甲型流感病毒以及两种乙型流感病毒。四价疫苗提供了更广谱的保护，涵盖了更多可能引发流感的病毒株。选择接种三价还是四价流感疫苗，可以咨询医生建议。