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BOB半岛官方网站蛋白质是牛奶11倍多健身者一天一袋营养又方便!不但检测出的营养成分多了,而且小编挨个对比了一下营养含量,所需的蛋白质、膳食纤维、维生素含量都有所提升。
而锁鲜小麦胚芽每100g含有37.6g蛋白质,约是牛奶的11倍;和5.7个鸡蛋的蛋白质旗鼓相当。
它还含有必需的8种氨基酸,占总氨基酸的34.7%。在消化、吸收、利用方面与牛奶蛋白无显著差别。
小麦胚芽自带优秀的营养基因,但营养锁住才是关键,就像皮肤干要多补水,而锁住水分才是让皮肤变好的基础。
这款锁鲜小麦胚芽,从初级胚芽到加工完成,控制在24小时内,然后密封在小包装中,一次一袋刚刚好。
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,是麦粒的“生命之源”,1000斤小麦仅能提取出1斤小麦胚芽。虽然体积仅占整个麦粒的2%-3%,但营养占比却高达97%。
每100g锁鲜小麦胚芽含有18.5g膳食纤维,喝粥吃饭的时候倒上一袋,不破坏你原有的饮食规律,补充膳食纤维还很方便,让肠道更顺畅。
无论是不敢吃精细食物的健身达人、中老人、没时间吃早饭的上班族、想减重又不想流失营养的健身人群都很适合!
其实,小麦胚芽中有大量的不饱和脂肪酸,甚至有活性的酶,对湿度、温度要求极为严苛,稍不注意就容易氧化。
如果面粉中含有胚芽成分,保质期会相当短,所以很多面粉厂为了长期质保,都把小麦胚芽剔除了,营养也大打折扣,所以吃小麦粉≠吃小麦胚芽BOB半岛综合体育。
同时,小麦胚芽中的胚芽油,含有亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种活性成分,都具有很高的营养价值,想要身材好,这款是非常不错的主食。
当中的亚油酸,有助于降低血清胆固醇浓度,防治动脉粥样硬化,预防高血压,要知道亚油酸还是专门的刷脂补剂,对于降体脂也很有一套!
更有研究表明,其对于婴幼儿大脑和心脏发育有好处,所以孕妇也可以多吃些小麦胚芽可以增加亚油酸的摄取量。
不少味觉敏感用户反馈,觉得吃起来有淡淡腥味,小编特意找营养师了解到——有麦腥味的胚芽才是好胚芽,才是没有提取多胚芽油的原生胚芽!
而这“腥味”来自胚芽油里面,一种所需的营养元素——卵磷脂,它被称为的血管“清道夫”。
它能乳化、分解吃到肚子里的油脂,从而减少脂肪在血管内壁的停滞时间,有助于降低血液中胆固醇及脂肪含量,因而,卵磷脂被称为血管的“清道夫”,不少调节血脂的药物中都有卵磷脂成分,而小麦胚芽自身就有,吃着也更安心。
采用3层锁鲜独立包装,充氮降残氧,隔湿、隔氧、隔热、避光多重保护,减少氧化哈变的几率,打开袋子,自然的麦香味呼之欲出,新鲜又营养。
吃饭、喝粥的时候,洒在熬好的粥里或米饭里,搅拌均匀就可以喝了,不但提升了口感,还能补充膳食纤维、蛋白质!
拌上酸奶、水果,做成酸甜可口的酸奶杯,满满的蛋白质以及多种微量元素,孩子爱吃又营养,长得高长得也更快,终身受益。