广寒宫古风舞蹈健身操旨在通过一系列流畅的动作来促进血液循环，缓解肌肉紧张。长时间保持一个姿势不动可能导致肌肉僵硬和疼痛，进而影响关节活动范围。针对上述可能出现的问题，可以观察到身体局部出现酸痛、僵硬等症状。

　　为了评估是否存在肌肉疲劳等问题，可以选择肌电图、检查等常规的医学检测手段。针对肌肉疲劳和僵硬的情况，可以通过疗法BOB半岛综合体育、针灸等方式进行缓解。

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